一、准备工作
1. 下载并安装谷歌浏览器：访问https://www.google.com/intl/zh-CN/chrome/，点击“安装 Google Chrome”按钮，按照提示完成安装。
2. 打开谷歌浏览器，点击右上角的菜单按钮（三个垂直点），选择“更多工具”，然后选择“扩展程序”。
二、安装扩展插件
1. 在扩展程序页面，点击右上角的“+”按钮，选择“创建新扩展程序”。
2. 在弹出的对话框中，输入扩展程序的名称和描述，然后点击“创建”。
3. 在扩展程序页面，点击右上角的“打开开发者模式”按钮，然后点击“加载已解压的扩展程序...”。
4. 将扩展程序文件拖放到扩展程序页面上，然后点击“添加”按钮。
5. 在扩展程序页面，点击右上角的“设置”按钮，然后勾选“允许安装来自可信来源的扩展程序”。
6. 在扩展程序页面，点击右上角的“打开”按钮，然后点击“添加至Chrome”。
三、管理扩展插件
1. 在扩展程序页面，点击右上角的“设置”按钮，然后勾选“允许安装来自可信来源的扩展程序”。
2. 在扩展程序页面，点击右上角的“打开”按钮，然后点击“添加至Chrome”。
3. 在扩展程序页面，点击右上角的“卸载”按钮，然后点击“删除”。
4. 在扩展程序页面，点击右上角的“管理”按钮，然后勾选“允许安装来自可信来源的扩展程序”。
5. 在扩展程序页面，点击右上角的“打开”按钮，然后点击“添加至Chrome”。