谷歌浏览器的视频会议延迟优化插件名为"Google Meet Optimizer"。以下是安装和使用该插件的步骤：
1. 打开谷歌浏览器，访问插件页面：https://chrome.google.com/webstore/detail/google-meet-optimizer/njbkfgkpkcjhdjpjjjljkjjjjlkjjjlj
2. 在插件页面中，点击“添加到Chrome”按钮，将插件添加到谷歌浏览器中。
3. 安装完成后，重启谷歌浏览器，然后打开一个支持视频会议的应用程序（如Zoom、Microsoft Teams等），并尝试进行视频会议。
4. 如果在使用过程中遇到问题，可以尝试调整谷歌浏览器的设置，以减少延迟。例如，可以在谷歌浏览器的设置中，找到“视频”选项卡，然后调整“视频质量”、“音频质量”和“帧率”等参数。
5. 如果以上方法都无法解决问题，可以考虑使用其他第三方的视频会议优化工具，如WebRTC Enhancer等。
请注意，使用任何第三方插件或工具都可能带来安全风险，请确保从官方渠道下载并安装插件，避免使用可能含有恶意软件的工具。