在下载完谷歌浏览器后，为了确保浏览器的运行效率和安全性，关闭以下三个后台占用开关是非常重要的：
1. 自动填充表单功能：这个功能可以帮助用户快速填写各种表单，但同时也会在后台运行，消耗系统资源。建议关闭此功能，以减少对系统资源的占用。
2. 同步更新功能：谷歌浏览器会定期检查并更新其扩展程序、主题和其他插件，以保持浏览器的最新版本。虽然这有助于提高浏览器的安全性和性能，但同时也会占用一定的系统资源。建议关闭此功能，以减少对系统资源的占用。
3. 自动清理缓存和Cookies功能：这个功能可以帮助用户清理浏览器的缓存和Cookies，以提高浏览器的性能和速度。然而，这也会在后台运行，消耗系统资源。建议关闭此功能，以减少对系统资源的占用。
通过关闭这些后台占用开关，可以有效地提高谷歌浏览器的运行效率和安全性，同时减少对系统资源的占用。