1. 使用插件：有许多Chrome浏览器插件可以帮助你更好地管理视频缓存，例如“Video DownloadHelper”和“YouTube Downloader”。这些插件可以帮助你下载视频，并自动清理缓存。
2. 设置自动清理缓存：在Chrome浏览器的设置中，你可以找到“高级”选项卡，然后选择“清除浏览数据”和“清除缓存”。这样，当你访问某个网站时，该网站的缓存将被清除。
3. 使用快捷键：在Chrome浏览器中，你可以使用快捷键来快速清理缓存。例如，按下Ctrl+Shift+Del可以清除所有缓存，而按下Ctrl+Shift+F5可以清除最近打开的标签页的缓存。
4. 使用第三方工具：有一些第三方工具可以帮助你更轻松地管理视频缓存，例如“Cache Cleaner”和“Clean Master”。这些工具可以帮助你自动清理缓存，并提供详细的缓存信息。
5. 定期清理缓存：为了保持浏览器的最佳性能，你应该定期清理缓存。你可以在Chrome浏览器的设置中找到“清除浏览数据”的选项，并根据需要选择清除的时间范围。
6. 使用无痕模式：如果你经常访问某些网站，并且不希望这些网站在你的浏览器历史记录中留下痕迹，可以使用无痕模式。在无痕模式下，你的浏览历史、缓存和其他数据将不会被保存。