在Google浏览器中下载后管理同步数据，可以按照以下步骤进行：
1. 打开Google浏览器，进入需要同步数据的网页。
2. 点击页面右上角的三个点图标，选择“设置”选项。
3. 在设置页面中，找到并点击“同步”选项。
4. 在同步页面中，可以看到当前已同步的数据列表。
5. 点击“添加同步”按钮，将网页添加到同步列表中。
6. 点击“删除同步”按钮，可以删除不再需要的同步数据。
7. 点击“保存”按钮，可以将当前同步的数据保存到本地。
8. 点击“恢复”按钮，可以从本地恢复之前保存的同步数据。
9. 点击“同步设置”按钮，可以调整同步的选项和设置。
10. 点击“退出”按钮，退出同步设置页面。